ANDREA BAŘINKOVÁ

Nabízím komplexní služby v oblasti fitness a zdravého životního stylu.

Zaměřuji se na ženy a muže, kteří řeší zdravotní problémy nebo jim chtějí předcházet, kteří chtějí zlepšit svou fyzickou kondici, techniku cvičení a zajistit si kvalitnější průběh svého života.

Formou kurzů, seminářů a školení se snažím neustále rozšiřovat vzdělání a předat tak svým klientům co nejefektivnější a nejkvalitnější služby se zohledněním jejich fyzických schopností a jejich věku.

Nabízím individuální a profesionální přístup.

CERTIFIKACE

  • Instruktor fitness,kulturistiky a kondičního posilování
  • Instruktor pohybové metody  Pilates
  • Pilates Reformer I.- IV.
  • Výživový poradce             

  

KURZY,WORKSHOPY,SEMINÁŘE

  • Axiální systém
  • Závěsný systém CORE & BODY
  • Diagnostika pohybového aparátu
  • Asistovaný strečink              
  • CORE systém
  • Mobilita a Stabilita ve Fitness tréninku
  • Theraband/Expander
  • Kruhový a intervalový  trénink
  • Regenerace těla pomocí válců a míčků
  • Kyčle, kolena a chodidla – stabilita
  • Volný hrudník                                                                                                         
  • Zdravá chůze                                               
Kontakt
+420 777 776 663 andrea.trener@gmail.com www.factorypro.cz

Andrea Barinkova, DiS
Factory Pro
Smíchovské nádraží 762/32
Praha 5
IČ 02974703